http://www.liujingyuan.com 暂为静远爸爸的育儿经验及杂谈 Fri, 05 Mar 2010 23:51:28 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 http://www.liujingyuan.com/xinlijiankang-10jinji/ http://www.liujingyuan.com/xinlijiankang-10jinji/#comments Fri, 05 Mar 2010 23:51:28 +0000 静远爸爸 http://www.liujingyuan.com/?p=1629 http://www.liujingyuan.com/xinlijiankang-10jinji/feed/ 2 http://www.liujingyuan.com/banbaobao-jianlizixin/ http://www.liujingyuan.com/banbaobao-jianlizixin/#comments Thu, 04 Mar 2010 06:31:13 +0000 静远爸爸 http://www.liujingyuan.com/?p=1625

女孩的自信来源于父亲      您的女儿是自信还是自卑,取决于父亲对她的关注 　　曾在某杂志上看到过这样一篇文章： 　　很晚了，爸爸才下班回来。但他刚进家门，7岁的孩子就跑过来问这问那： 　　“爸爸，你每天能挣多少钱呀？” 　　“你问爸爸每天能挣多少钱干吗？” 　　“我有用，爸爸，你快告诉我吧？” 　　“100元人民币。 ” 　　孩子听了，想了好半天，像是做了什么决定似的对爸爸说：“爸爸，你能借我50元钱吗？” 　　“问我每天能挣多少钱就是为了向我借钱？小孩子家要那么多钱干吗呀，不借！”说完，爸爸就去洗漱了，而孩子则委屈地走进了自己的房间。...

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影响孩子智商的因素 　　影响孩子智商的因素主要有以下6个： 　　遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子均匀智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子显明增长。 　　母乳：母乳中含有多种增进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出１０倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3～10分左右。 　　饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是由于早餐摄进的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。 　　肥胖：体重超过正常儿童20％的孩子，其视觉、听力、吸收知识的才能都会处于较低的水平。这是由于肥胖儿过多的脂肪进进脑内，会妨害神经细胞的发育和神经纤维增生。 　　环境：生涯在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教诲，智商会较低。据研讨调查表明，这类孩子3岁时均匀智商仅为60.5，反之，处于良好环境的３岁儿童智商均匀为91.8。 　　药物：某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所进步。 　　如此看来，静远的智商也就一般水平吧。遗传没办法改变，没吃母乳，饮食还可以，不算胖，环境还不错，没吃过什么药。其实智商并不能决定一个人的成就，虽然有先天优势。顺其自然，自由成长，吾愿足亦。 ...

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高智商宝宝的基本特点 　　根据资料和书籍，如果您的孩子具体以下一种或几种特点，那么恭喜恭喜。说明您家宝宝是高智商宝宝。 　　1. 比同龄的孩子生理起步早 　　比如比别的宝宝更早地对着人微笑或自己坐起来。当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候，您的宝宝已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动小腿了。他比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞。尽管也有一些人小时候“开窍”得较晚，日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认，孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常，具备某方面的天赋和潜质。 　　2. 懂事而敏感 　　天赋特别聪明的孩子通常比较敏感，例如，妈妈现在不高兴了，爸爸在发怒呢等，他都能敏感地感觉到并会想法安慰。一家人一起爬楼梯的时候，如果是妈妈抱着，走着走着，他就会对爸爸说：“爸爸抱宝宝，妈妈累了。” 　　3. 幽默感和开心果 　　爸爸今天戴了副太阳眼镜扮酷，或妈妈早上起床时匆忙间给宝宝穿了两只不同的袜子，都会令他笑得手舞足蹈，这迹象表明孩子有很好的幽默感，他会注意到身边一些不太协调的东西并感到好玩、好笑。...

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孩子的坏脾气原来是吃出来的！ 　　现在的孩子是“小皇帝”，是“掌上明珠”，会动不动就发脾气，让大人们很苦恼。造成孩子脾气大的原因很多，除了教育方法不当、家长一味地娇惯溺爱外，还与吃有关，与吃高糖和肉类饮食过多有关。现代医学研究发现，儿童的异常行为与饮食相关，但若加以调整的话会有一定改善。 　　为什么孩子脾气大跟“吃”有关呢？ 　　因为大量的糖在体内进行代谢，需要消耗大量维生素B1 ，容易造成体内维生素B1的缺乏。而体内一旦缺乏维生素B1 ，就会使丙酮酸、乳酸等代谢产物在体内蓄积，孩子会出现情绪不稳、爱激动、好哭闹、多躁动等莫名其妙的脾气乖戾的现象。 　　有一些孩子只吃肉类，很少吃蔬菜，同样会对情绪和性格造成不良影响。学者们研究观察到，游牧民族比较好斗，与其生活状态、饮食习惯有关。他们以肉类食物为主食，以致血中儿茶酚胺水平较高，从而使人脾气暴躁。相反，出家人则多性情温良、少嗔寡怒、与世无争，这虽与其身心修养有关，亦与其长期食素，导致血中5-羟色胺水平增高有关。5-羟色胺能使人心境平静，性情温顺。由此可见，偏食肉类的儿童，同样会产生暴躁易怒、喜动好斗等不良表现。 　　另外，缺乏钙或维生素类也可能引起宝宝情绪不稳。钙有抑制脑神经兴奋的作用，脑神经有充足的钙容易保持情绪稳定，饮食中如维生素C不足，脑神经机能就会降低，也会造成情绪不稳。维生素B1、B2、B6能调节神经功能，促进感觉和记忆的形成，有利于健脑强身。 　　合理安排饮食 　　总之，为了孩子的身体和心理健康发育，家长应纠正孩子偏食的不良习惯，科学安排他们的日常饮食，诱导孩子少吃糖多吃菜，少吃肉多吃豆、果。另外，在日常生活中注意膳食中的“粗”与“细”、“荤”和“素”的合理调配，保证孩子们的代谢功能正常而有序，使孩子既不会营养缺乏，又不致于营养过剩引起肥胖症来。 　　如何解决孩子脾气大的问题，不要溺爱，少吃糖和肉。...

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“孩奴”测试题 你是”孩奴”吗？ 　　继“房奴”“车奴”之后，“孩奴”走上历史舞台，下面的“孩奴”测试题，看看你是不是已经成了“孩奴”。 　　A.家庭的50％收入都用在孩子身上； 　　B.全家没有任何休闲活动，孩子是唯一； 　　C.不敢轻易跳槽，不敢生病，不敢有任何高消费； 　　D.为孩子的教育倾尽所有，花重金上名校，上兴趣班等； 　　E.精神状态极为紧张，孩子的一举一动都能影响大人情绪； 　　答案：选中3条以上则为“孩奴”。 　　还好，静远爸爸还算不上。这也许跟我的育儿观有关：有多大能力办多大事，让孩子自由成长，不逼迫，不攀比。比如奶粉吃便宜一点的;不用尿不湿，自己洗尿布;衣服别买那么高档的;不要对孩子的期望过高等等。孩子来到这世上多不容易，干嘛给自己那么多压力？干嘛把孩子摧残地跟什么似的，孩子可是咱亲生的！ ...

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从大学生走400公里回家过年说我的育儿观 　　一个100升的大背包、一顶帐篷、400余公里翻山越岭的征途、7个昼夜……两个大学生，19岁的江文龙和20岁的张凌辉就这样走回了家。我要为这样的举动鼓掌喝彩！也对他们的父母肃然起敬，因为他们开明，真正在教育孩子。没有磨难，人是不会成长的。古人早就说过：梅花香自苦寒来。 　　反观现在父母的育儿观，饭来张口，衣来伸手，不让孩子受一点罪。这不要举例，身边例子比比皆是。反而如果让孩子受一点点苦，就会遭来身边人的异样目光。比如孩子跌倒，十个家长有九个去抱起来，如果不抱，有人就会说这家长怎么这样，我就遇到过。 　　想想我和弟弟小时候，都是走着上下学。早上起来是自己做早饭吃的，即使是上了高中学习紧张也是这样的。周日时候也会帮母亲做家务。总之，自己能做的事情，父母是不代办的。和朋友们玩，父母很少干预，不管弄得多赃，母亲是不会骂我们的。我这一辈子都得感谢我的父母，因为他们给了我们自由，我们的学生时代是很快乐的，会影响我们一生，虽然我们不如同龄人“舒服”。 　　再看这两位大学生，他们的做法值得提倡。“读万卷书，行万里路”，人就该如此。有网友说，锻炼意志有很多方法，用这么长的时间，可以多读几本好书了。我要说，虽然可以多读点书，但这样的人生经历是读七十本书都无法体验的。“知行合一”，祖先早就告诉过我们了。 　　对于国家，“多难兴邦”，对于个人，“梅花苦寒”。静远爸爸的育儿观：“梅花香自苦寒来”，“玉不琢，不成器”，要成长，多吃苦！ ...

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